Regulārs miega cikls mazina sirds un asinsvadu slimību risku
Secināts, ka pieaugušajiem ar neregulāriem miega modeļiem sirds un asinsvadu slimības attīstās gandrīz divas reizes biežāk nekā tiem, kuri ievēro regulāra miega režīmu.
Brīvdienas izjauc miega režīmu? 10 padomi labam miegam
Miegs ir viena no būtiskākajām cilvēka pamatvajadzībām, organisma atjaunošanās spēju pamatu pamats. Sakārtots, pilnvērtīgs miega cikls palīdz saglabāt cilvēka veselību un stiprina imūnsistēmu.
Akcijas
-50%1+1 Collagen Plus – kolagēns ar C vitamīnuRated 5.00 out of 5SastāvsKolagēns €49.98 Original price was: €49.98.€24.99Curr [...]Jaunumi
Visi Intervijas Imunitāte Locītavu veselībai Medijiem Produkti Sirds veselība Miegs Nervu sistēma Citi Eksports [...]Home
section-79aa84a LP_Pavasara-banneri_ma╠äjaslapa [...]Intervālā ēšana jeb fastings. Kas par to jāzina?
Pēdējā desmitgadē uzmanība pievērsta intervāla badošanās metodei, kas pašlaik ir populāra tēma arī pie mums.