Kā darbojas mūsu imūnsistēma
Bez imūnsistēmas cilvēka organisms būtu pavisam neaizsargāts pret vīrusu, baktēriju, sēnīšu un citu kaitīgu ārējo un iekšējo faktoru
Zilās gaismas ietekme uz mūsu miegu
Kas ir zilā gaisma un kāda ir zilās gaismas ietekme uz mūsu miegu? Lai gan zilā gaisma ir
Iesnu pavadonis klepus
Sākoties apkures sezonai un palielinoties kontrastam starp iekštelpu un āra temperatūru un gaisa mitruma atšķirībām, mūsu elpceļu gļotāda
Vai iesnas ir nopietna saslimšana
Iesnas daudziem šķiet ne tik nopietna saslimšana, kas, arī neārstējot, pāriet nedēļas laikā. Tāda nieka dēļ taču nav
Vai jaunā mācību gada sākums izraisa stresu
Jaunā mācību gada sākums izraisa stresu gan vecākiem, gan bērniem. Ja esat mamma, kura jaunā mācību gada sākumā
Kā tikt galā ar PMS simptomiem
Premenstruālais sindroms (PMS) ir fizisku un psihoemocionālu simptomu kopums, kas tiek novēroti sievietēm nedēļu vai divas nedēļas pirms
Kvalitatīvs miegs palīdz spēcināt imunitāti
Nav šaubu, ka kvalitatīvs miegs palīdz spēcināt imunitāti. Bet, kur slēpjas noslēpums, kāpēc, kārtīgi izguļoties, mēs jūtamies labāk,
Mīti par holesterīnu, kas neatbilst faktiem
Sabiedrībā valda dažādi mīti par holesterīnu, kas neatbilst faktiem. Piemēram, ka par holesterīna līmeni ir jāuztraucas tikai senioriem,
Asinsvadu slimību riska faktori
Ir svarīgi rūpēties par sirds un asinsvadu veselību, lai mēs ne tikai ilgi dzīvotu, bet arī šos dzīves gadus padarītu
Kuņģa-zarnu trakts ir svarīga imūnsistēmas daļa
Cilvēka organismam ik dienu nākas cīnīties ar dažādiem neredzamiem ienaidniekiem, apkārtējā vidē sastopamiem patogēniem mikroorganismiem – baktērijām, vīrusiem,
Kādi ir veģetatīvās distonijas simptomi
Veģetatīvā distonija ir ķermeņa funkciju un sajūtu traucējumi, kaut medicīnisks izskaidrojams šiem traucējumiem netiek atrasts. Tas nekādā gadījumā nenozīmē, ka
Dzīvot viegli, bez gremošanas traucējumiem
Gandrīz katram dzīves laikā ir nācies saskarties ar kādām gremošanas problēmām – sāpēm, diskomfortu vai spiedošu sajūtu vēderā,
Miega traucējumi darbspējīgā vecumā
Miega traucējumi darbspējīgā vecumā. Problēmu risinājums. Miegs ir būtiska cilvēka dzīves sastāvdaļa. Lai strādātu un dzīvotu, ir jābūt
Kas ir melnais plūškoks
Plūškoks Latvijas iedzīvotājiem lielākoties vēl pasvešs, kaut arī redzēts – ja ne kādā dārzā, tad vismaz bildēs. Interese
Kāpēc mellenes ir tik vērtīgas veselībai
Zinot, ka mellenes palīdz labvēlīgi ietekmēt sirds veselību, tās ir iekļautas Lotos Pharma ražotajā produktā AteroLip kompozīcijā. Minēsim
Latvijas farmācijas uzņēmums Lotos Pharma atbalsta Pasaules miega dienu
Lotos Pharma, ieviešot jauno zem mēles pūšamo miega līdzekli Good Sleep Spray, veica akciju “Cik labs miegs ir
14 lietas, kas patiks tavām vēnām!
Nogurumu un smaguma sajūtu kājās dzīves laikā izjūt ikviens cilvēks. Šādas izjūtas parasti rodas gada siltajā sezonā, kad