Stress un trauksme: kā magnija trūkums ietekmē nervu sistēmu?
Vai zināji, ka viens no galvenajiem mikroelementiem, kas palīdz tikt galā ar stresu, ir magnijs?
Nervu sistēma
Dabīga palīdzība cukura līdzsvaram: berberīns
Berberīns var būt vērtīgs palīgs un dabisks līdzeklis, līdzās veselīgam uzturam un fiziskām aktivitātēm.
Sirds veselība
Taukainās aknas un cukura diabēts – kā viens ietekmē otru?
Kā taukainās aknas un cukura diabēts ir saistīti savā starpā?
Aknu veselība
ALAT un ASAT: Ko nozīmē paaugstināti aknu rādītāji?
Lai arī ALAT ir svarīgāks aknu rādītājs, to izvērtē mijiedarbībā ar otru aknu rādītāju – ASAT, un tie abi tiek mērīti ar asins analīžu palīdzību.
Aknu veselība
Aknas – vai sportošana var tām kaitēt?
Sportot ir labi – bet pareizi sportot ir vēl labāk! Viena no izplatītām kļūdām ir pārlieks entuziasms un pārsportošanās tā rezultātā.
Aknu veselība
Jānis Blūms: “Labāk mazāk – bet ar galvu!”
Ja tev būs daudz darba, bet nebūs veselības – nu, kam tu īsti esi vajadzīgs? Tāpēc labāk mēģināt abus savienot – darbus un rūpes par ķermeni.
Intervijas
Lotos Pharma vadītājs: “Jāaug tur, kur esi piedzimis!“
Latvijas farmācijas uzņēmums “Lotos Pharma”, dibināts 2013. gadā, izceļas ar straujo izaugsmi, augstākajiem standartiem atbilstošu ražošanu un produktiem.
Intervijas
Anatolijs Kreipāns: “Lieli savainojumi bieži vien sākas no maziem”
Ja nebūtu mūsdienu sporta medicīnas farmakoloģijas, būtu daudz, daudz un vēlreiz daudz sliktāk sportistiem ar veselību.
Intervijas
Roberto Meloni: “Tas esi tu pats, kas izvēlies”
Tā mācība bija ļoti mokoša, un es ļoti daudz iemācījos. Un es nedaudz vainoju sevi…
Intervijas
Cik svarīgi aknu veselībai ir antioksidanti?
Zināmi vairāki antioksidanti, kas īpaši labvēlīgi aknām. Mārdadža aktīvā viela silmarīns jau sen tiek izmantota aknu slimību profilaksei un ārstēšanai.
Aknu veselība