Mēneša zvaigznes
Triptofāns – dabīgai garastāvokļa un miega regulēšanai
Ne tikai vitamīnu un mikroelementu deficīts - arī citu vielu trūkums organismā var sabojāt garastāvokli. Un ta...
Posts by Alekss
Vegāns liposomālais D3 vitamīns no augiem?
Lai gan ķērpjus ir sarežģīti iekļaut ikdienas uzturā, tie ir kļuvuši par pamatu jaunās paaudzes vegānajiem D3 vitamīna uztura bagātinātājiem.
Cistīts. Kāpēc D-mannoze kļūst arvien populārāka?
Pēdējos gados biežāk izskan vārds D-mannoze, kas strauji ir ieguvusi popularitāti ne tikai sieviešu vidū, bet arī medicīnas speciālistu aprindās kā droša un efektīva alternatīva cīņai ar cistītu, it īpašo aizstājot dzērvenes.
Berberīns – dabīgs spēks kapsulās
Ja domājat par savu veselību – berberīns ir tas, kurš jums vajadzīgs.
Kur sākas novecošana un kur – osteoartrīts?
Būtībā tā ir novecošana, bet kāpēc tā lielāko daļu cilvēku galu galā noved līdz osteoartrītam?
Ašvaganda: no stresa mazināšanas līdz enerģijas lādiņam
Šajā rakstā uzziniet, kā šis augs var palīdzēt katru dienu justies labāk, uzlabojot darba spējas un veicinot organisma vitalitāti.
Kā būt fiziski aktīvam ziemas mēnešos?
Ziemā visdrīzāk nevēlēsies vingrot vai skriet ārā, taču tas nav iemesls, lai slinkotu uz dīvāna.
Pangas asinsvados. Nāvējoši bīstamas!
Ja cilvēkam ir paaugstināts zema blīvuma holesterīns un asinsspiediens, asinsvadi tiek bojāti un tajos izveidojas aizsprostojumi – pangas.
Liposomālā cinka priekšrocības veselībai: viss, kas jāzina?
Cinks mazina iekaisumus, veicina brūču dzīšanu un nodrošina šūnu aizsardzību pret oksidatīvo stresu.