Mēneša zvaigznes
Kā sagaidīt jauno mācību gadu bez satraukuma
Tuvojoties skolas gada sākumam, stresu izjūt gan bērni, gan viņu vecāki.
Monthly Archives: August 2022
Antioksidanti – kādēļ tik svarīgi?
Antioksidanti ir nozīmīgi ar to, ka rūpējas par to, lai mūsu šūnas būtu veselas.
Kā mūsu organisms uzveic vīrusus?
Vīrusi un mikroorganismi (mikrobi, baktērijas sēnītes utt.) ir mums līdzās ik dienu. 380 triljoni ir tikai vīrusi vien, kas patreiz atrodas ap mums un mūsos.
Ko tava viedierīce zina par tavu miegu
Jau sen novērots, ka cilvēka miegs nav viendabīgs, to var iedalīt noteiktās fāzēs, kas mainās vairākas reizes un atšķirīgi ietekmē procesus ķermenī.
6 imunitāti stiprinošie pārtikas produkti
Vasaras karstākās dienas ir vieglu ēdienu, vēsu, atspirdzinošu dzērienu, augļu un ogu laiks.