Alekss

28 Feb 2024

23/02/2026

Pārslogotas aknas? Ieklausies savā organismā!

Aknas palīdz organismam cīnīties ar infekcijām, bet, ja tās ir pārlogotas, šis darbs nenotiek vai notiek nepilnīgi. Rezultāts nav iepriecinošs – imūnsistēma viena pati netiek galā ar lielo slodzi.

Lasīt

Alekss

Elpceļu veselība

27 Feb 2024

27/02/2024

Klepus – kā atpazīt un izārstēt?

Klepojot gaisā nonāk ļoti daudz sīku pilienu, kas lidojot sasniedz pat 100 kilometru ātrumu stundā, tāpēc, ja kāds, ar elpceļu vīrusu inficējies cilvēks, publiskā vietā sirsnīgi klepo, risks aplipināt citus ar slimību ir ļoti liels.

Lasīt

Alekss

Imunitāte, Intervijas

26 Feb 2024

26/02/2024

Slimojot ar gripu, cilvēks jau nenomirst no tā, ka viņam sāp kakls

Jaunākais par to, kā sadzīvot ar vīrusiem, kādi ir populārākie mīti par gripu, Covid-19 un citām vīrusu saslimšanām, kā rīkoties, sajūtot pirmās slimības pazīmēs.

Lasīt

Alekss

Sirds veselība

13 Feb 2024

13/02/2024

Sāls lietošanas ABC: cik daudz, kad un kā?

Sāls ir neatņemama sastāvdaļa gandrīz katrā virtuvē, piešķirot ēdienam garšu un izceļot tā labākās īpašības. Vai tiešām sāls ir tik bīstams, kā apgalvo?

Lasīt

Alekss

Sirds veselība

13 Feb 2024

24/02/2026

Kāda ir labākā dāvana Valentīndienā? Rūpes par sirds veselību

Klāt Valentīndiena, veikalu plaukti un skatlogi tā vien mudina mīļotajam cilvēkam uzdāvināt sirds formas kasti, kas pildīta ar saldiem našķiem. Šai dāvanai vajadzētu paust tavu bezgalīgo mīlestību, seksuālo pievilcību un vēlmi ar savu izraudzīto dzīves partneri kopā nodzīvot ilgi un laimīgi…

Lasīt

Alekss

Sirds veselība

08 Feb 2024

08/02/2024

5 efektīvākie veidi holesterīna uzlabošanai

Ārsta pateiktā frāze: “Jums ir paaugstināts holesterīns” daudziem izskan kā spriedums. Taču pirms ķerties pie zālēm, būtu nepieciešams sākt ar dažām dzīvesveida izmaiņām, kas var ievērojami uzlabot – ja ne pat atrisināt – šo stāvokli.

Lasīt

Alekss

Aknu veselība

19 Jan 2024

19/01/2024

Viltīgais alkohols – ko tas nodara aknām?

Viena no svarīgākajām aknu funkcijām ir – attīrīt asinis no organismam kaitīgām vielām. Vienkārši sakot, alkohols (etilspirts jeb etanols) ir inde, kas negatīvi ietekmē faktiski visas orgānu sistēmas, un šai indei nav nekaitīgas devas.

Lasīt