Kā samazināt kāri pēc saldumiem?
Pagājušajā tēmā mēs apskatījām detalizētāk par sāli, taču šodien aplūkosim kā ir ar cukuru un kā samazināt kāri pēc saldumiem?
Blogs
5 mīti par aknu veselību
Aknas ir viens no svarīgākajiem cilvēka iekšējiem orgāniem, kas veic vairākus simtus dzīvībai nozīmīgu funkciju.
Vēdera pūšanās un gāzes vēderā – kuri pārtikas produkti to izraisa?
Mēs visi zinām, ko nozīmē uzpūties vēders – labākajā gadījumā, tie ir tikai daži nevainīgi purkšķi, bet citkārt tas ir diskomforts, sāpes un ilgstoša smacīgu “balodīšu” izplūšana, kas traucē apkārtējiem un arī pašam.
Liekais svars, tā ietekme uz locītavām
Maldīgi ir uzskatīt, ka locītavu sāpes ir vecuma pazīme – tā nebūt nav, to iemesls ļoti bieži ir paaugstināt svars vai pat aptaukošanās.
Kāpēc sāp locītavas un grūti kustēties?
Mūsu ķermeņa balsta-kustību sistēma nolietojas un noveco diezgan ātri, un tam ir jāsagatavojas jau laicīgi.
Jaunākās paaudzes produkts locītavu veselībai
Beidzot Latvijā parādījies kaut kas jauns un efektīvs pret locītavu sāpēm! Mūsu pašu farmaceiti ar ārstu atbalstu radījuši inovatīvu - pat unikālu – formulu MAGNEFLEX cilvēkiem ar sūdzībām par savu balsta un kustību aparātu.
Jaunums locītavām – II tipa kolagēns
Par līderi cīņā pret locītavu nolietošanos un osteoartrītu strauji izvirzās II tipa locītavu kolagēns. Šī tipa kolagēns palīdz ne tikai uzturēt mūsu skrimšļus, bet arī mazināt sāpes un iekaisumu locītavās.
Lieldienu simbols – krāsainas olas. To krāsošana ar dabas veltēm
Kā padarīt olas stiprākas, kā ar pieejamiem dabas līdzekļiem (ne tikai ar tradicionālajām sīpolu mizām), neizmantojot mākslīgās krāsvielas, padarīt tās īpašas un krāšņas? Lūk daži padomi!
Mīti un patiesība par olām
Olas ir viens no populārākajiem pārtikas produktiem pasaulē un ne velti, jo tās ir daudzu ēdienu neaizvietojama sastāvdaļa. Gadu gaitā olas ir apaugušas ar dažādiem mītiem, kas ne vienmēr ir patiesība.
Paaugstināts asinsspiediens. Kā to normalizēt?
Paaugstināts asinsspiediens ir bīstams dzīvībai, jo tas var izraisīt hroniskas veselības problēmas, kā arī sirdslēkmi, tāpēc ļoti svarīgi, lai tas būtu tuvu normas robežām, kas ir ap 120/80 mm MG.