Serotonīns un depresija: Laimes hormona loma emocionālajā veselībā
Esam labi izgulējušies, ieturējuši kvalitatīvu maltīti, un ārā ir saulains laiks. Nav brīnums, ka ir labs noskaņojums!
Blogs
Meitas sagatavošana „sieviešu lietām”
Organisma izmaiņas, kas bērnam rodas pubertātes laikā, var radīt viņā trauksmi vai nepamatotas bailes, ietekmē...
Ivars Kalviņš: «Ieklausieties zinātniekos!»
Par to, kā pasargāt sevi no saslimšanas un neapmaldīties informācijas džungļos, uz sarunu esam aicinājuši Zinātņu akadēmijas prezidentu, vienu no slavenā mildronāta izgudrotājiem akadēmiķi Ivaru Kalviņu.
Āda – aknu veselības spogulis
Cilvēka lielākais orgāns ir āda, bet lielākais iekšējais orgāns ir aknas. Un šiem orgāniem ir cieša saikne, proti, aknu funkcijai ir milzīga nozīme mūsu izskatā!
Regulārs miega cikls mazina sirds un asinsvadu slimību risku
Secināts, ka pieaugušajiem ar neregulāriem miega modeļiem sirds un asinsvadu slimības attīstās gandrīz divas reizes biežāk nekā tiem, kuri ievēro regulāra miega režīmu.
Harmonijā ar dabu un cilvēka veselību
Strauji augošais Latvijas farmācijas uzņēmums Lotos Pharma, kas savā produkcijā izmanto dabas resursus, šogad ...
Stress un sirds veselība
Ja stress ir pārmērīgs, tas var veicināt visdažādākās veselības problēmas, ietekmēt uzvedību un faktorus, kas palielina sirds un asinsvadu slimību risku, tāpēc ir svarīgi zināt, ko varam darīt lietas labā.
Ieteikumi sportošanai ziemā. Ko svarīgi atcerēties?
Arī aukstā laikā iespējams sportot (skriet, gatavoties maratonam, nūjot, slēpot, vingrot u.c.) āra apstākļos, tomēr ir lietas, ko svarīgi ievērot, lai pasargātu veselību.
Brīvdienas izjauc miega režīmu? 10 padomi labam miegam
Miegs ir viena no būtiskākajām cilvēka pamatvajadzībām, organisma atjaunošanās spēju pamatu pamats. Sakārtots, pilnvērtīgs miega cikls palīdz saglabāt cilvēka veselību un stiprina imūnsistēmu.
Projekta Bio4ASIA ietvaros uzsāk produkta stabilitātes testus
Latvijas uzņēmums Lotos Pharma un Igaunijas uzņēmums BioCC OÜ projekta Bio4ASIA ietvaros kopīgi izstrādā jaunu...