Gulēt pidžamā vai kailam, kā labāk aizmigt?
Tiem, kam regulāri nenāk miegs vai kurus moka bezmiegs vismaz pilnmēnesī, aktuāls kļūst tikai viens jautājums: kā beidzot aizmigt?
Posts by Alekss
Kas ir veģetatīvā distonija?
Veģetatīvā distonija ir ķermeņa funkciju un sajūtu traucējumi, kaut medicīnisks izskaidrojums šiem traucējumiem netiek atrasts. Tas nekādā gadījumā nenozīmē, ka simptomi nav īsti.
12 veidi, kā izvairīties no pārēšanās svētkos
Mēs visi svētkos pārēdamies, kaut arī sēžamies pie galda ar labiem nodomiem. Vai ir iespējams dzīrot “gudri”? Kādi ir speciālistu ieteikumi?
Vai Tavas aknas ir veselas? Aizpildi testu un noskaidro!
Aknas ir lielākais cilvēka iekšējais orgāns, kas ikdienā veic simtiem dažādu dzīvībai svarīgu funkciju. Uzzini, vai Tavas aknas ir veselas?
Uztura bagātinātāji un zāles, kas var pagarināt mūža ilgumu
Pretnovecošanās preparāti sastāv no vitamīniem, minerālvielām, botāniskiem savienojumiem, fermentiem un aminoskābēm, kas pieejamas.
Holesterīns virs normas – vai var dzert kafiju?
Ja esi no tiem, kas nevar iesākt rītu bez smaržīgas kafijas tases un vēl vairākām dienas laikā, taču ir bažas, vai tas neatstāj iespaidu uz sirds un asinsvadu veselību, – tad šis ir raksts, kas domāts tieši tev!
Kanēlis diabētam – cukuram un lipīdiem
Kanēlis ir ticis izmantots gadsimtiem ilgi gan kā garšviela, gan kā medicīnisks līdzeklis. Vairāk zināms ir Cinnamonum zeylanicum (jeb "īstais kanēlis').
Kā cīnīties pret paaugstinātu holesterīna līmeni – ar šķiedrvielām!
Holesterīns ir vaskveida, taukiem līdzīga viela, kas atrodas visās organisma šūnās.
Piparmētras ēteriskā eļļa
Piparmētra ir plaši izplatīta pasaules mēreno platuma grādu reģionos. Piparmētra satur dažādas sastāvdaļas, kas tiek klasificētas kā piparmētru ēteriskā eļļa.